Kleding

• Zorg er boven alles voor dat je je prettig voelt in je kleding.
  Dansen is een gevoelssport, dus als je je niet prettig voelt in je kleding, dan straal je dat ook uit.
  Kortom, als je je lekker voelt in de kleding die je aan hebt, dan dans je ook lekker.
• Zorg ervoor dat je kleding er netjes en verzorgd uitziet!
  

Wat te dansen

• Dans op een wedstrijd alleen figuren die je al een tijdje danst en waarvan je zeker weet dat je ze goed kunt.
  Op die manier ga je zelfverzekerd de vloer op en dans je rustiger. Het gaat er tijdens een wedstrijd niet zo zeer om wat je danst, maar dat je datgene wat je danst, goed danst.

Schoenen

• Iedereen kent het wel, gladde schoenen, wat kun je eraan doen.
  Je kan het beste je zool schoon krabben met een speciale borstel
  

Houding en uitstraling

• Presenteer jezelf en je partner voor, en na afloop van de dans.
• Gebruik je armen tijdens het dansen, bij de standaard dansen wil dat zeggen, houd je houding breed en je armen op en stil, bij de latijns amerikaanse dansenvolgen je armen de bewegingen van je lichaam. Je dansleraar kan je dit allemaal vertellen, vraag het hem of haar maar eens, hij/zij zal het graag uitleggen
• Twee van de belangrijkste dingen waar de jury op let zijn je uitstraling en je houding.
  Zorg ervoor dat de jury in ieder geval het idee heeft dat je er plezier in hebt, dat wil zeggen, dans niet met een chagrijnig gezicht, ga niet lopen vitten op je partner als er even iets niet goed gaat.
  Loop net zo vrolijk de dansvloer weer af als dat je de vloer bent opgekomen.

Algemeen

• Een van de meest belangrijke dingen die je voor ogen moet hebben is dat je plezier hebt in je dansen, dat is belangrijker dan het winnen van de wedstrijd.
• Kom op tijd op de dansvloer en dans vooraf nog je programma !
• En natuurlijk veel oefenen

Tijdens de Wedstrijd

• Zorg er altijd voor dat je tijdens de wedstrijd op tijd op de vloer bent, als je de serie mist is de kans groot dat je je serie niet meer mag inhalen en dat je dus voor die dans geen punten krijgt.